第一阶段排毒 一提起排毒,很多人第一反应就是肠道排毒让人排便。其实,肠道毒素仅仅是一部分,更多的毒素…
酸奶中含有一种生长活性因子 能增强肌体免疫机能 有利于身体健康,抗病、抗衰老 下面我们来看看常喝酸奶有什…
尽管人体内的酵素有几千种, 然而对于健美运动员的营养摄取影响最巨大的莫过于消化酵素, 缺乏足量活性的消化酵素不…
“长命百岁”是每一个人的愿望,虽然并非人人可以实现,但即使不能百岁,也是要健健康康的,对吧! 随着生活…
提起“糖”,你可能马上想到那种发甜的、呈晶体或结块状态的东西,从科学的角度来讲,甜味会刺激到你大脑中的神经…
肺部一直是我们人体当中的一个很重要的呼吸器官,它是进行气体交换的器官, 它也是负责让全身的静脉血动脉化从而将氧…
很多男人都很忽视早餐的重要性,不管是从事什么工作,大部分男人的早餐都很随便。其实男人的早餐很有讲究,很多…
导语:很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用,如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除…
春节将至别只顾嘴 狂欢中也要保护肠胃 春节将至我们的肠胃又要开始遭殃了,其实春节狂欢也可以保护肠胃的…
如果想要早一点感受大量酵素之生食的好处,我建议你「只吃水果当早餐」。因为非常方便,就算当做被骗也好,请大家试着…
苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研究人员发现,苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸…
世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结:健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因…