要想咳嗽好得快,一定要学会忌口!

咳嗽是日常生活中常见的症状,在冬季尤其多发,甚至有很多人,一旦咳嗽起来就很难“断尾”。这时候,我们就该想一想,是不是“忌口”没有做对! 出现咳嗽要忌口! 忌口,尤其是在患病期间,可以看作是帮助身体恢复的一种简易食疗。当人在生病的急性期,气血

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发烧到底能不能吃鸡蛋?医生这样说

随着冬天的到来,很多儿童感冒发烧,胃口不好,不少妈妈为病娃如何饮食而发愁。鸡蛋作为营养价值极高的食物,深受儿童喜爱,但是很多家长都有“吃鸡蛋发热,孩子发烧了就不能吃鸡蛋”的固有认知。 发烧可以吃鸡蛋吗? 对于“发烧不能吃鸡蛋”常见的说法是“

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戒烟太难?酵素来帮你!

戒过烟的朋友都知道,戒烟是一件很难很难的事情,一个人如果能成功把烟戒掉,那这个人一定有强大的毅力和非人的信念。最新戒烟资料表明,我国戒烟成功的人占戒烟人数比例是5%。这是多么可怕的一个比例,100个人戒烟成功的只有5个人。大部分男性一直摆脱

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橘子这样吃,更容易上火!

冬天来了,各式各样的橘子也陆续上市了。砂糖橘是不少人的心头好,炫得根本停不下来!但是“砂糖橘炫太多了,喉咙痛”、“好上火啊,最近吃太多砂糖橘了”等等的说法就没停过。 橘子富含维生素C与柠檬酸,是很好的抗疲劳、抗氧化物质,除此之外,橘子内皮的

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“轻断食”了解一下?

随机调查发现,所有人都有过吃撑的经历,更有人表示,几乎每天都有吃太撑的时候。其实,吃太饱不只是增加体重这么简单,它真的会撑出病,对全身的伤害甚至还会持续很多年。这几年,“轻断食”逐渐在全球流行起来。专家认为,科学地轻断食的确利于身体健康,但

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不吃酵素,怎么稳住健康?

世界上近千家酵素研究机构的科研,以及上百万人酵素疗法的案例均已证明,酵素对于健康,对于提升人体免疫力是无可辩驳的客观事实。 它证明了酵素 具有助消化、强代谢、活细胞和增强免疫力的功能,具有诱发和强化免疫细胞,减轻和消除炎性反应的功能。具有抗

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年纪轻轻就容易健忘,该怎么办?

有没有一种感觉,上一秒准备要做的事,下一秒就华丽丽地忘记了,真是让人摸不着头脑。网友纷纷吐槽:“我怎么这么年轻就这么健忘啊”“太难了,最近总是忘事,真怀疑提前老年痴呆了”… Q 年轻人健忘是怎么回事? A:根据导致健忘的原因,我们将健忘分为

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酵素有多重要?酵素的公认价值!

什么是酵素 酵素是一种由氨基酸组成的,具有生命活性的特殊蛋白质。它存在于所有生物体内,是维持机体正常功能的必需物质。酵素是一种肉眼看不到的物质,无色透明,体积只有一厘米的十亿分之一。目前已知人体内的酵素有13000多种。各有各的任务,每一种

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