这是一条有味道的科普

最近身边感冒的朋友越来越多,鼻炎患者更是苦不堪言,擤鼻涕的纸都快堆成山了。鼻涕这个看似毫无用处的东西,不仅很烦人,还特别恶心,有时候还容易被吃到,😖那味道难以言表……这是一条有味道的科普,我们来了解一下关于鼻涕的那些知识。 鼻涕是怎样产生的

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上班族如何避免鼠标手

尽量避免上肢长时间处于固定而频繁的工作状态,使用键盘或鼠标时每工作1小时就要起身活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作。 使用鼠标时,手臂尽量不要悬空,这样能减轻手腕的压力;鼠标最好选用弧度大、接触面宽的,这样有助于手腕部力量的分散。

要不要叫醒梦游的人?

梦游常常作为富有喜感的剧情出现在影视作品中,我们会看到人在梦游时迷迷糊糊,闭着眼睛做一些惹人发笑的事情。当然,也有恐怖题材的影视作品有梦游伤人、自杀的剧情。 梦游发生于非快速眼动睡眠期的深睡眠期和慢波睡眠期,这一时期大概在我们睡眠总时长的前

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冬季膝盖总是冷冰冰的,怎么办?

在寒冷天气,很多人经常出现膝盖冰冷,甚至疼痛的问题,对此,大家可以试试以下处理办法—— 加强保暖:膝关节是个肢体浅表关节,外界温度的变化容易引起关节表面和内部温度改变,因此,做好膝关节保暖很重要。 适度运动:保持规律合理的锻炼可增强韧带和肌

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养好肠胃,年轻10岁!

肠胃不好,不仅可能会造成肠胃功能紊乱,出现胃疼、胃痉挛、胃部胀满等症状,还可能会让你“变丑”!如果你现在有这3种情况,一定要警惕可能是肠胃发出的健康信号! 肠胃不好的人“藏不住” 脱发 肠胃功能不好,会影响身体对营养的吸收,有可能会出现贫血

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长时间低头玩手机会导致口臭

厌氧菌主要生活在味蕾的间隙和喉咙里或扁桃体上,只要口腔氧气缺乏的情况下它们都会快速繁殖。 如果看手机时不说话,下颚不动,不做吞咽动作,就无法刺激唾液分泌,口腔细菌代谢的产物就停留在口腔。唾液不足的状态持续30分钟,引起口臭的细菌就会增加,从

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要想咳嗽好得快,一定要学会忌口!

咳嗽是日常生活中常见的症状,在冬季尤其多发,甚至有很多人,一旦咳嗽起来就很难“断尾”。这时候,我们就该想一想,是不是“忌口”没有做对! 出现咳嗽要忌口! 忌口,尤其是在患病期间,可以看作是帮助身体恢复的一种简易食疗。当人在生病的急性期,气血

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发烧到底能不能吃鸡蛋?医生这样说

随着冬天的到来,很多儿童感冒发烧,胃口不好,不少妈妈为病娃如何饮食而发愁。鸡蛋作为营养价值极高的食物,深受儿童喜爱,但是很多家长都有“吃鸡蛋发热,孩子发烧了就不能吃鸡蛋”的固有认知。 发烧可以吃鸡蛋吗? 对于“发烧不能吃鸡蛋”常见的说法是“

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橘子这样吃,更容易上火!

冬天来了,各式各样的橘子也陆续上市了。砂糖橘是不少人的心头好,炫得根本停不下来!但是“砂糖橘炫太多了,喉咙痛”、“好上火啊,最近吃太多砂糖橘了”等等的说法就没停过。 橘子富含维生素C与柠檬酸,是很好的抗疲劳、抗氧化物质,除此之外,橘子内皮的

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“轻断食”了解一下?

随机调查发现,所有人都有过吃撑的经历,更有人表示,几乎每天都有吃太撑的时候。其实,吃太饱不只是增加体重这么简单,它真的会撑出病,对全身的伤害甚至还会持续很多年。这几年,“轻断食”逐渐在全球流行起来。专家认为,科学地轻断食的确利于身体健康,但

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年纪轻轻就容易健忘,该怎么办?

有没有一种感觉,上一秒准备要做的事,下一秒就华丽丽地忘记了,真是让人摸不着头脑。网友纷纷吐槽:“我怎么这么年轻就这么健忘啊”“太难了,最近总是忘事,真怀疑提前老年痴呆了”… Q 年轻人健忘是怎么回事? A:根据导致健忘的原因,我们将健忘分为

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