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春季，一定要用点生姜!俗话说，一年之计在于春。春季万物生长，人体也正处于阳气升发的时候，此时养护好初生的阳气，…

问：哪些人不宜吃春笋? 春笋虽然味美，但不宜多吃，因为吃多了有可能致病。春笋性寒味甘，又含较多粗纤维素，大量食…

春季过敏多发，预防要重于治疗。识别过敏源是关键，如花粉、尘螨等。避免接触过敏原，外出戴口罩、勤洗晾晒衣物。 1…

经常买鸡蛋的朋友都知道，同样是一筐鸡蛋，有的鸡蛋表面上很干净，而有的却粘着鸡屎。有人认为，这只是鸡蛋生出来后，…

打哈欠是身体的一种自我保护。打哈欠是人的一种生理本能,疲倦、睡眠不足时打哈欠,医学上认为是由于大脑缺血、缺氧所…

春天，阳气生发，万物复苏，大地回暖，处处都呈现着一派生机盎然的景象。这是一年当中最好的季节，我国自古就有“一年…

问：晨起手掌僵硬难抓握是怎么回事? 不少人在早晨醒来时常常发现手很僵硬、使不上劲，五指难以握成拳，总要等上几分…

红霉素软膏是一种便宜又有效的外用药膏，很多家庭都会备上一支，简单几块钱，就能应对日常轻微的皮肤损伤。近两年，红…

酵素在食物消化中的重要性。酵素有多种类型，不同类型的酵素具有不同的功效。例如，蛋白酶主要用于分解蛋白质，有助于…

焯水，是中式烹饪中非常重要的一个环节。有些食材焯水，是为了提升口感;有些食材焯水，是为了保持本色;但更多情况下…

皮肤干燥瘙痒，夜间加重，小心血糖升高如果你洗了澡、抹了润肤乳，皮肤还是干燥起皮、经常瘙痒,夜间瘙痒加重;那很…

中国有句老话，叫“相由心生”。其实不止心境和履历会写在脸上，身体的健康与否也是。肝不好会影响外貌肝脏是我们…