发烧到底能不能吃鸡蛋?医生这样说

随着冬天的到来,很多儿童感冒发烧,胃口不好,不少妈妈为病娃如何饮食而发愁。鸡蛋作为营养价值极高的食物,深受儿童喜爱,但是很多家长都有“吃鸡蛋发热,孩子发烧了就不能吃鸡蛋”的固有认知。 发烧可以吃鸡蛋吗? 对于“发烧不能吃鸡蛋”常见的说法是“

详情

橘子这样吃,更容易上火!

冬天来了,各式各样的橘子也陆续上市了。砂糖橘是不少人的心头好,炫得根本停不下来!但是“砂糖橘炫太多了,喉咙痛”、“好上火啊,最近吃太多砂糖橘了”等等的说法就没停过。 橘子富含维生素C与柠檬酸,是很好的抗疲劳、抗氧化物质,除此之外,橘子内皮的

详情

“轻断食”了解一下?

随机调查发现,所有人都有过吃撑的经历,更有人表示,几乎每天都有吃太撑的时候。其实,吃太饱不只是增加体重这么简单,它真的会撑出病,对全身的伤害甚至还会持续很多年。这几年,“轻断食”逐渐在全球流行起来。专家认为,科学地轻断食的确利于身体健康,但

详情

年纪轻轻就容易健忘,该怎么办?

有没有一种感觉,上一秒准备要做的事,下一秒就华丽丽地忘记了,真是让人摸不着头脑。网友纷纷吐槽:“我怎么这么年轻就这么健忘啊”“太难了,最近总是忘事,真怀疑提前老年痴呆了”… Q 年轻人健忘是怎么回事? A:根据导致健忘的原因,我们将健忘分为

详情

水杯不常洗,等于喝细菌!

您平时会经常清洗水杯吗?这看似是一件并不重要的卫生习惯,但却对人体健康有着巨大的影响。 美国 ABC 电视台曾做过一个实验,他们收集了许多家庭在用的杯子和玩具,在实验室进行检测。结果发现,所有吸管杯都有细菌或霉菌,其中25%的吸管杯有大肠杆

详情

今日冬至,你不知道的养生秘诀!

从冬至起,自然气候将进入最寒冷的阶段,是健康“储蓄”的最佳季节。冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令,遵循“冬藏”养生之道,做到多“储蓄”、少“透支”,就能健康长寿。 冬至起居,宜赖床 《素问·四气调神大论篇》说冬三月

详情