「健康人生」肠胃好不好，伸手看看就知道
事实上，肠胃是非常脆弱的！抽烟，喝酒，熬夜，吃得过多，吃得过饱，这些行为，不仅对自己的身体伤害很大，而且会损害…
「酵素课堂」酵素对女性竟有意想不到的好处
我们女性对自己的健康养身是很重要的，但是现在的诸多女性也都有着自己独挡一面的生活，就会忽视自己的健康。今天小编…
「养生一则」有助于修复健康的7件事
七大养生秘诀 1、免疫力 大病不治，小病不治。无论现代医学发展到什么程度，先进的药物，如果一个人…
「健康人生」气血不足的表现，你中了几个？
在气血充盈的时候，人体各部分都会得到滋养，五脏也会处于良好的运转状态，身体也会非常健康。如果气血不足，则全身各…
「酵素课堂」现代人毒素累积，酵素排毒一身轻
所谓的【毒】，是泛指所所有被认为会影响健康的物质或是新陈代谢的废物，破坏了细胞、新陈代谢及器官的正常运作。简单…
「养生一则」为什么蹲下起立后，会感觉头昏眼花？
相信许多人都有过这样的经历：蹲一会儿，突然站起来，这时整个人会感觉晕眩，站不稳，不扶着一点就感觉自己要摔倒。尽…
「健康人生」柚子皮能止咳？你听说过吗
很多人都知道，柚子皮具有中药的价值，那么柚子皮能止咳吗？由于柚子皮中含有柠檬烯和派烯所以有很好的祛痰镇咳的效果…
「酵素课堂」为何年老后身体生产酵素能力就变弱？
酵素是一种蛋白质化学物，携带人体每种化学反应所需要的主要能量，是细胞化学反应的催化剂；人类酵素形成约10万个不…
「养生一则」比熬夜还毁容的6个习惯，你是否也有？
认为拥有漂亮的皮肤是每个人的梦想，每个女孩都希望自己的皮肤能够白白嫩嫩，生活中也会不顾一切的花很多钱去买各种护…
「健康人生」别把凤梨当餐前果，过度摄取会肥胖！
夏季盛产的凤梨因含有丰富膳食纤维和特殊的天然酵素，有助于帮助消化、预防便秘，向来是餐桌上常见的水果。不过，凤梨…
「酵素课堂」为什么说酵素是打败亚健康的终极武器？
什么是亚健康？ 中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处…
「养生一则」柠檬水的正确泡法99%的人都错了
柠檬水有美容养颜的功效，有许多的民众都会透过饮用柠檬水的方式来调理体质，更有许多的知名女星公开表示，自己维持美…