「养生一则」女人开始衰老时，身体会出现哪些变化？
女人上了年纪以后，身体的各个方面都会变得越来越差，最明显的就是脸上的皱纹和胸部下垂，甚至脸上也开始出现一些色斑…
「酵素课堂」分解脂肪酸，就靠这5种酵素
「运动燃烧脂肪是错误的知识」，无论多麼卖力运动，都不可能燃烧脂肪，能被燃烧的是—脂肪酸。 所以想要消脂，必须先…
「养生一则」韭菜和此物一起吃，湿气没了，气血好了
豆芽炒韭菜是以韭菜、豆芽为主要原料，炒制而成的菜肴。尤其适用于坏血病，口腔溃疡，消化道癌症及减肥…
「健康人生」多喝水对健康有益，这3种情况除外
多喝水对身体好，但有这3种情况不建议多喝水 1、有严重的肾病 如机体出现较严重的肾损害，如肾衰竭…
「酵素课堂」补充酵素为何具有消炎效果？
发炎反应是指人体对于入侵的感染病原体以及抗原所产生的一种反应。就是体内组织或器官、系统受到伤害或是异物侵入，可…
「养生一则」面黄肌瘦、有气无力怎么办？
面黄肌瘦、有气无力，与“心气不足”有关，这样调养可有效缓解 人们常说的“心气儿”到底指什么 心是身体最重要的器…
「健康人生」秋季感冒一波波！3种食物增强免疫力
哈啾！秋意转浓，近日早晚气温变化大，身边朋友一个接著一个掛病號？咳嗽、喷嚏、鼻水接续发作？中医观点认为，这与天…
「酵素课堂」酵素催化作用小科普
生物为表现各种生命现象，必须获得能量和产生生物生长所需的新物质以为之。生物体藉由摄取养分，经过分解作用，产生能…
「养生一则」玉米与一物搭配，容易被疾病盯上！
玉米是大家喜欢的粗粮之一，大街小巷时常能看到有小摊卖烤玉米粒或煮玉米粒的，都深受大人和小孩的喜爱。玉米不仅美味…
「健康人生」这4种水果堪称催老神器
如今人们开始意识到保养的重要性，说起饮食养生更多人会想到水果，毕竟水果都有很多营养成分，无论是养生还是美容都是…
「酵素课堂」你所不知道的酵素排毒优势
体内的酵素可以帮助身体机能的运作，体外得到的酵素除了可以帮助消化吸收的问题，它也可以使身体变得更干净！原因是酵…
「健康人生」炒鸡蛋千万别加这4样东西！
作为生活中最常见的配料，鸡蛋也是生活中不可或缺的营养补充品，它几乎包含了人体所需的全部营养素，被称为“理想营养…