酵素不足与健康秘密
过去我们把许多病的症状都当成病因，像高血脂，高血压，糖尿病等等。高血脂就是胆固醇或者甘油三酯的问题，高血压…
脸上长斑是什么原因？
女性脸上长斑可是不能被允许的，这会给女性的心里健康造成极大的伤害，那么大家知道脸上长斑怎么调理吗?脸上长斑…
夏至养生的正确打开方式!
夏至时节气候炎热 饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热;冷食瓜果当适可而止，…
水果里蕴藏了什么健康机密？
健康人生 水果里蕴藏了什么健康机密？ 在饮食上，早餐应以新鲜的生「水果」为主。因为对于增加消化力来说，水果…
不吃早饭会怎样，后果严重你知道吗？
心梗和脑梗，是尽人皆知的威胁我们健康的两种疾病。但是，很多人不知道，这两种疾病的发生，竟和现代人对早饭的忽…
子宫肌瘤的自查与预防
子宫肌瘤 的“自查与预防” 子 宫 肌 瘤 （自 查） 子宫肌瘤引起相应的临床症状，可以通…
肝好，一切都好！身体7种情况千万别硬扛
肝脏是人体最大的代谢器官 起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官;肝脏也是很…
健康是我们最大的责任！
健康是一种责任， 很少人能明白这一点。 健康不是一个人的， 它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹， 这个大家庭的。 …
健康与长寿的秘诀
经由食物摄取的酵素一旦不足，当食物进入体内时，为了消化这些无法被消化掉的食物，身体必须努力制造大量的消化酵…
熬夜后第二天怎么补救
熬 夜 后 第 二 天 怎 么 补 救 01 、按摩按摩百会穴 通常在熬夜加班后…
炎热夏季养生 喝冷饮要注意
夏 天 喝冷饮要注意什么? 炎热夏季 在炎热的夏季，你最喜欢做的事情是什么呢?想必大部…
五凉”特别伤身 夏天要避开“五凉”
酷暑让人大汗淋漓，只想在空调房里待着，吃点凉的。要注意，以下“五凉”特别伤身，应该避免。 01 一…