天气变热后容易劳累，试试这些方法缓解
人们常说“春困，秋乏，夏打盹”，在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了，它夹杂着烦躁和无力，排山倒…
酵素对基础代谢率影响大，了解这一点很重要！
大家都知道，年轻人饭量大，能吃还饿得快，但随着年龄的增长，饭量不行了，吃一点就饱。不仅如此，过去吃得多还长不胖…
出行必备防晕车指南，总有一种适合你！
“晕车”、“晕船”，医学上称之为晕动病/晕动症，它主要是由于内耳平衡器官太敏感所致。一般来说，通过以下方法，可…
喝酵素，守护肠胃健康！
从理论上来说，世界上很大一部分的慢性疾病都能够通过食疗方法来调节，毕竟食疗方法要更加安全一些。食用酵素是一种不…
没有一种癌会“善良”，50岁是肠道的一个“坎”！
近日，世界知名的日本作曲家坂本龙一因癌离世，终年71岁。早年间，他曾为电影《末代皇帝》配乐，不少人曾听过他的作…
月经不调危害大，别再拖延！
女性在成长过程中，都会有一位规矩颇多、脾气古怪的极品亲戚——“大姨妈”。之所以这样说，是因为它实在是变幻莫测，…
坚持喝酵素，健康不求医！
大家都知道酵素吗？由于人口基数多，还有很多人酵素的认知不够全面。近几年来，酵素的宣传有很多，囊括了调理治疗、养…
肺部无小事，千万别忽视！
近段时间以来，沙尘暴可谓是席卷了大半个中国，甚至吹到了上海，不少国民的日常生活受到了严重影响。多个城市空气质量…
不是便秘无解，而是身体缺乏酵素！
说到便秘，大家应该都还挺熟悉的，因为便秘在人们的生活中比较常见，并且许多人都有。出现了便秘对人们的生活也是有一…
床上这样睡觉的人，肝脏和肺部多半出问题了!
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的。睡眠的重要性自然不用多说，但是还是会有不少人存在睡眠问题。更严重的会出现睡…
吃得好、睡得香，能让大脑保持最佳状态!
很多人认为大脑生来就是注定，无法改变。事实上，我们每天所做的事情，都会决定和影响大脑是否更加聪明。近日，《英国…
补充酵素，重拾健康与活力!
有没有发现，无论男女老少，我们的身体多多少少都会有一些不大不小的毛病。在亚健康环境里的，我们更需要时刻关注自己…