医生最不想让你做的9件事,危害这么大! 养生资讯manager2023年8月3日 小事不注意,大病染上身。生活中很多常见的习惯不注意,就会影响我们的身体健康。下面这些“医生建议”可以帮助我们避… 阅读详情
每天这样运动2分钟,就能帮身体“续命”! 养生资讯manager2023年8月3日 运动,是对健康最简单的投资。有多简单?说句不夸张的:只要您开始运动,哪怕每天只运动2分钟,都可以让健康状况变得… 阅读详情
常喝温水有6大好处!但有一类人最好少喝 养生资讯manager2023年8月3日 每到感冒的时候,不少人就会听到“多喝热水”这句话,虽然这听起来只是一句简单的关心,但水确实是一种药。白开水是生… 阅读详情
这种身材的老人更长寿!太胖、太瘦都不好 养生资讯manager2023年7月22日 在肥胖人群日益增多的时代,有些上了年纪稍微有点发胖的老人为了追求“瘦”而一味节制饮食。但专家指出,吃得太素、喜… 阅读详情
炎炎夏季酷热难挡,避免进入养生误区 养生资讯manager2023年7月14日 三伏天已经来临,很多小伙伴都已经叫苦连天。但是,夏季也不能放松警惕,正是养生的好时机,我们一定要注意身体出现的… 阅读详情
人体有两处血管很“怕热”,一定要护好! 养生资讯manager2023年7月7日 夏至后,“热”是很多朋友的共同感受,多日30℃以上的高温天气,不仅让中暑成了多发病,更对我们的血管造成了很大压… 阅读详情