提升免疫力,为健康提供保障!

每当天天气转冷或者换季的时候,家里的孩子和老人很容易出现感冒或者发烧的症状。其实,这和免疫力息息相关。从养生角度来看,免疫力是健康最好的保障需要做的就是提升自己的免疫力,即便面对流感也不轻易感染。下面是会影响免疫力的几种行为,快来看看吧!

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增强免疫力,还得是酵素!

我们补充酵素的时候,有人会问,那么我们自己身体里有没有酵素? 这当然是有的。就是我们身体里的酶,酶就是酵素。我们身体里的酵素(酶)与生俱来,一个新生儿体内的酵素是七八十、八九十老人的100倍,酵素与生命同在。 既然有为什么还要补充? 因为人

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肾从好到坏只需4步!一定要注意!

肾脏是人体内最大的“代谢工厂”,负责过滤血液中的代谢废物和多余液体,回收营养排除垃圾。但无论是人还是机器,当超出承受能力时,就可能发生损伤。 尿毒症是“拖出来”的? A:尿毒症是肾损伤最后一站,即肾功能衰竭的最严重和最后阶段。此时,患者体内

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吹空调就腿疼,怎么回事?

天太热,续命全靠空调!这句话其实只属于部分人,还有另一部分人,一吹空调就会出现膝盖疼痛,腿部酸痛乏力等“空调腿”症状。 临床显示,夏季因吹空调导致腿疼的患者中,有三分之一为18-30岁的年轻人。因此,千万不要觉得年轻就无所畏惧,小心“空调腿

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熬夜对它的伤害,可危及全身健康!

对于熬夜的危害大家都耳熟能详,熬夜伤肝、伤胃、伤皮肤、影响精神状态等等,却很少有人知道,熬夜对甲状腺危害也很大。 熬夜与甲状腺 甲状腺是人体内最大的内分泌腺,分泌的甲状腺激素对人体各器官、组织的正常运转起到至关重要的作用。甲状腺激素具有促进

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患上富贵病,让酵素来“救场”!

高血压、高血脂、高血糖是我们熟悉的“三高”,也是健康的三大杀手。他们就像三道坚实的屏障,堵住了现代人通往健康的道路,一旦得了,久不治愈,困扰一生。正当我们和三高斗争的同时,第四高已悄然袭来,全民第四高就是高尿酸! 什么是高尿酸? 高尿酸是人

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洗菜有讲究,别越洗越脏!

比起炒菜,不少人认为洗菜更简单。但是,您知道菜怎么洗才最干净吗? 01 洗菜,力道很重要 很多人洗菜时,就是用水简单地泡一泡、冲一冲、搓一搓,但这样真不一定能洗干净。其实,最直接高效的洗菜法是用清水清洗并伴有机械运动,即在去除蔬菜表面明显的

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美白肌肤,用酵素就对了!

女性都想拥有雪白无瑕的肌肤,因此,什么激光美白、植物美白……层出不穷,真相是什么?美容院的人是不会告诉你的,倒是常吃酵素的人有些体会。 美白肌肤的”3大杀手“! 1、色斑长痘 色斑、痘痘、痘印对于皮肤白的人,或想美白的人来说是最大的阻碍。有

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秋后,常喝酵素调养生息!!!

依照我国中医春夏养阳、秋冬养阴的原理,秋季是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。而喝酵素就是最温和的调理方式。秋天为什么要多喝酵素?因为酵素有以下作用: 01 喝酵素,帮助祛除湿气 酵素含有多种生物活性物质,能够起到很好的润肠通便、清除垢素

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