「养生一则」胃不好，少吃“三果”

　　都说十胃九病，大部分的胃病，都是因不良的习惯所导致。你对胃不好，它又怎么会好好对你? 　　看看下面这些不良生活习惯，你都中了几条? 　　胃不好，大多有这些习惯; 　　1、不吃早餐，胃酸将伤害胃粘膜，进而对胃造成伤害。 　　2、边吃饭、边

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今晚，请早睡1小时！

　　有一种“夜”，不同于酒吧绚烂的灯光，不同于夜晚耀眼的星辰——熬夜，有一种“病”被称作沉默的杀手，夺命于瞬间——猝死。 　　近日，上海一名女漫画师在家中意外离世，年仅27岁。同事直言业内压力太大，这名女漫画师平时在家里工作，作息不规律是常

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