五月养生怎么做？

1.气候特点 五月是夏天即将开始的时候，包含有立夏和小满两个节气。 “立夏”在天文学上表示即将告别春天，夏天马…

夏天洗澡时的一个错，让体内湿气越来越重

　　用力搓澡，湿气加重 　　很多人洗澡时，喜欢用澡巾用力地搓，搓到身体出现“泥”，才会感觉洗干净了。其实，这个…