益生菌的8个知识点

益生菌你应该知道的8个知识点　　人体内的细菌数量与体内的细胞数量相比约为10:1。这些细菌大多存在于你的肠道中，大多数是无害的。有权威指出许多细菌甚至与健康益处有关，包括减肥、改善消化、增强免疫功能、更健康的皮肤和降低许多疾病的风险。

　●人体通道顺畅的重要性● 　　每逢高峰期的时候，我们就很经常堵车，而旅游景区也是人挤人，所以，我们都知道“堵”是一件非常烦人的事情，但是，相比于人堵来说，机体中的一些通道的堵塞更麻烦。因为，当这些通道堵塞，机体的循环就会被影响，机体中的营

　　“酵素”一词最早由日本学术界提出，用于表示生物催化剂——酶(enzyme),后来日本商家把果蔬类发酵得到的产品也叫做酵素，就是目前社会上普遍看到和使用的发酵制品。酶是一种有催化作用的蛋白质，在人体中存在着约5000种左右的酶，分别催化生

　　一、关于酵素相关知识。　　酵素的妙用深受国内外政界名流追捧，包括美国前总统克林顿、英国女王伊丽莎白二世、奥斯卡影后妮可·基德曼、流行音乐天后麦当以及我们所熟知的华人影后张曼玉都是酵素养生的受益者。　　在了解酵素的作用之前，我们先来了