「养生一则」湿气重,得少吃这5类食物 养生资讯manager2020年7月22日我们南方是典型的湿热气候,到了夏天,由于南方水分较充足,常会出现湿热夹杂的现象,因此转夏时往往会有潮湿、雾气的感觉,而此时身体随着气候的变化,身体内的水气也会开始积累,从而形成“湿热”体质,或常常感到湿气重。 湿气重的人,得少吃这5类食物 详情
「健康人生」湿气重,得少吃这5类食物 养生资讯manager2020年7月22日美国联邦卫生署,经过对二千五百名病人长达四年追踪研究后指出,饮食习惯与人类疾病,诸如癌症、糖尿病、心臟病、中风等病有密切的关係。因此,美国营养专家提出下列袪病延年的饮食建议: ─少吃脂肪过高的食物:据调查,移居美国的日本人,由於改用肉类及高详情
「酵素课堂」什么情况下需要减肥,酵素能快速减肥吗? 养生资讯manager2020年7月22日在现实生活中,我发觉到一个很有趣的现象,很多瘦巴巴的女生们,却到处寻找减肥妙招。相反的,当我看到一大堆胖嘟嘟的男患者,基于健康的理由,我很想建议他们要好好的控制体重,这些男士们反而会用一种很无辜,而且很迷惑的眼神问道,「我真的很胖吗?」到底详情