「养生一则」湿气重，得少吃这5类食物 养生资讯manager2020年7月22日我们南方是典型的湿热气候，到了夏天，由于南方水分较充足，常会出现湿热夹杂的现象，因此转夏时往往会有潮湿、雾气的感觉，而此时身体随着气候的变化，身体内的水气也会开始积累，从而形成“湿热”体质，或常常感到湿气重。 湿气重的人，得少吃这5类食物 详情
「健康人生」湿气重，得少吃这5类食物 养生资讯manager2020年7月22日美国联邦卫生署，经过对二千五百名病人长达四年追踪研究后指出，饮食习惯与人类疾病，诸如癌症、糖尿病、心臟病、中风等病有密切的关係。因此，美国营养专家提出下列袪病延年的饮食建议： ─少吃脂肪过高的食物：据调查，移居美国的日本人，由於改用肉类及高详情
「酵素课堂」什么情况下需要减肥，酵素能快速减肥吗？ 养生资讯manager2020年7月22日在现实生活中，我发觉到一个很有趣的现象，很多瘦巴巴的女生们，却到处寻找减肥妙招。相反的，当我看到一大堆胖嘟嘟的男患者，基于健康的理由，我很想建议他们要好好的控制体重，这些男士们反而会用一种很无辜，而且很迷惑的眼神问道，「我真的很胖吗？」到底详情
