生姜：养生精品 生姜是中医药材之一，冬天煮姜汤喝可以帮助我们驱寒，而在夏季，日常生活中很多人在感冒时…
每个人的体内都有「毒」，我们每个人都需要排毒，排毒是一种全面维护身体健康与平衡的健康观念，学会「生活中解…
既然“毒素”充斥在我们的生活之中，那么，想要拥有健康，除了尽量远离外在的毒素来源，同时，也要设法强化自身的…
健康人生：我们的舌苔和我们的身体是息息相关的， 因为舌头上的一些分泌物，经常会粘在我们的舌头上面形成舌苔。…
世界卫生组织将运动誉为“最好的抗病良药”。的确，很少有哪一种生活方式能像运动锻炼那样，能够直接增强和提高人…
养胃要先杀菌，多吃4样食物，少碰3件事! 十人九胃，在导致胃病的众多因素中，幽门螺杆菌却是“最危险”的…
民以食为天。为了饮食健康，人们通常更在意进食种类，反而很少在意进食顺序。其实，吃饭时第一口先吃什么，真的很…
人到中年，除了遭遇脱发危机之外，还要面临日益增长的体重。 据《柳叶刀》调查报告，全球肥胖人数已经超过瘦…
敷最贵面膜 熬最长的夜! 长期熬夜有什么危害? 在这个信息发达的时代，手机、电脑等电子产品普及。据…
一夜的睡眠使全身的肌肉和韧带都处于松弛状态，马上猛地起身，会导致人体出现不适，缺少了从平静状态到活动状态的…
玉米是大家喜欢的粗粮之一，大街小巷时常能看到有小摊卖烤玉米粒或煮玉米粒的，都深受大人和小孩的喜爱。玉米不仅…
对于红糖水这一个东西，我们大家肯定都听说过很多次，因为在现在的互联网媒体平台上，对于红糖水的赞誉之词已经达…
