生 食 生食,简单来说就是“生的食物”。因为是活的,所以充满能量。 肉、鱼、水果、蔬菜……,我…
美容、延缓衰老 衰老的主要原因 ● 自由基的损伤:自由基具有极强的氧化能力,能够氧化破坏细胞膜、生物分子,引起…