常喝酸奶有什么益处？

　　 酸奶中含有一种生长活性因子 能增强肌体免疫机能 有利于身体健康，抗病、抗衰老 下面我们来看看常喝酸奶有什…

人体中含有的消化酵素种类

尽管人体内的酵素有几千种， 然而对于健美运动员的营养摄取影响最巨大的莫过于消化酵素， 缺乏足量活性的消化酵素不…

「警惕」忽视身体这9大健康信号,麻烦就大了!

　　“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能百岁，也是要健健康康的，对吧! 　　随着生活…

「警惕」糖尿病患在饮食中如何减少“糖”的危害？

　　提起“糖”，你可能马上想到那种发甜的、呈晶体或结块状态的东西，从科学的角度来讲，甜味会刺激到你大脑中的神经…