你怕癌，癌怕它们，这些水果每天吃一点，癌或离你我更远。     一、葡萄 白藜芦醇在葡萄中… …

在饮食上，早餐应以新鲜的生「水果」为主。因为对于增加消化力来说，水果是最适合的食物。水果之中含有包括酵素、维生… …

所谓的【毒】，是泛指所所有被认为会影响健康的物质或是新陈代谢的废物，破坏了细胞、新陈代谢及器官的正常运作。简单… …

在一般食物疗法中，由于体质好转，身体时有异常现象出现，一般被称为“好转反应”。酵素在调整身体的时候，也会出现一… …

　　益生菌是我们机体内益于身体的菌群，比如我们常提到的肠道中的菌群平衡就是益生菌对肠道起的作用，益生菌不仅能维… …

七大养生秘诀   1、免疫力 大病不治，小病不治。无论现代医学发展到什么程度，先进的药物，如果一个人… …

　　相信很多人都知道，可以作为酵素的发酵原料有很多，涵盖植物类、动物类、菌类等三大类。 抛开动物类、菌类原料不… …

现在基本上都解封了，但是这并不意味着疫情的结束，每天还有境外输入和无症状感染者被确诊，看到现在很多人走在外面都… …

　　身体健康才能脸蛋漂亮，五脏的状态能直接通过脸蛋表现出来，因此想要保持美丽的容颜关键还是保障内脏的健康。我们… …

「运动燃烧脂肪是错误的知识」，无论多麼卖力运动，都不可能燃烧脂肪，能被燃烧的是—脂肪酸。 所以想要消脂，必须先… …

　　既然“毒素”充斥在我们的生活之中，那么，想要拥有健康，除了尽量远离外在的毒素来源，同时，也要设法强化自身的… …

随着我们对酵素的研究力度的加深，酵素的功能也越来越多，越多人喜欢食用酵素，而你是否知道，酵素进入人体内在不同时… …