肠道与酵素的关系——益力康分类: 养生资讯益力康2021年12月30日 我们每天吃进去的食物,必须经过消化系统消化后,营养素才能被人体吸收利用,至于不要的残渣就形成粪便排出体外。 而这些消化器官都是空管,所以又称为消化管;食物在消化管中进行的运送与消化时,每个环节都需要消化液参与其中, 最为人知的就是口腔分泌唾液(淀粉酶)进行分解的作用,所以当我们在咀嚼米饭时, 嚼到最后会感觉有甜甜的味道,这就是因为唾液可以将淀粉分解成醣类,所以我们才会觉得有甜味感; 其他像是胃会分泌胃蛋白酶、胰脏分泌胰酶等,这些消化液其实就是酵素。 由此可知酵素在消化系统中所扮演的角色是最重要也是最明显的,当然也是最不能或缺的。 而在体内发挥作用的消化酵素很多,最具代表性的就是负责消化三大营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)的消化酵素——蛋白酶、脂肪酶与淀粉酶。 当营养素从口中进入到小肠为止,在各处都借着不同的消化酵素来分解、消化,最后几乎所有的养分都被分解、转换为小分子,由小肠吸收。 而这些由小肠吸收的养分则透过血液,借着与体内负责新陈代谢作用的酵素之间的相互作用,变成我们的内脏、血液、骨骼等。 而人体内这种新陈代谢的作用每天持续不断地进行着,以维持生命。 综合上述的所有作用全都仰赖于酵素的参与,因此,肠道若缺失酵素,则所有消化作用也将停止,人体的生命也将无法延续下去。 文章导航上一个上一篇:便秘的危害这么严重下一个下一篇:世界公认的健康生活习惯相关资讯90%的慢性病与肠道有关?全球研究揭示“肠寿”密码2025年4月11日中老年别忽略“看不清”,这种病致盲率很高!2025年3月27日“盐值”拉低颜值?这些美食正在悄悄摧毁你的皮肤2025年3月27日碎片化睡眠的隐形危害2025年3月13日出现这四种“班味”,你的健康就要亮“红灯”了!2025年3月13日想要健康好气色,酵素必不可少!2025年3月13日